Si për zgjerimin e gjirit pa kirurgji – metodat themelore

Në ditët e sotme, shumë njerëz janë duke i kërkuar pyetje rreth asaj se si për të zgjeruar e gjirit pa kirurgji. Sepse, sigurisht, çdo grua dëshiron të ketë figura të bukura.

Por, për fat të keq, jo të gjithë mund të kenë një formë të lakuar. Dikush në gji janë shumë të vogla dikush me madhësi të mesme. Por ju gjithmonë doni të keni një më të rrumbullakosura formë.

Sipas statistikave, çdo e dyta grua ka një të parë madhësinë, dëshiron për të rritur atë. 70% e këtyre grave nuk duan që të mbështetet në kirurgji.

Sot, ka shumë teknika të ndryshme, të cilat lejojnë për të rritur dhe madje edhe për të forcuar Zemrat, si me operacion ose pa të, në shtëpi.

STRUKTURA E GJËNDRRAT E QUMËSHTIT (ANATOMI)

Para se të filloni duke marrë parasysh mënyrat e ndryshme të zgjerimit të gjirit pa përdorimin e operacioneve, le të na konsiderojnë strukturën e femra gjëndrrat e qumështit.

Ata kanë struktura heterogjene dhe përbëhet nga këto indet: lidhës, dhjamor dhe gjëndrave. Nëse ju së afërmi do të prekë Zemrat tuaja, ju do të vini re që ata të përbëhet nga shumta lobes.

Mesatarisht janë rreth pesëmbëdhjetë. Në mes të këtyre lobes janë mbaresa nervore, gjëndra, enët e gjakut dhe bllokim të qumështit. Një strukturë e tillë është vërejtur në çdo vajzë e vogël, pavarësisht nga madhësia.

uprugost-grudi-pas-kormlenija

Elasticitetin e format janë të ndryshme, si përgjegjës për atë Cooper e ligamenteve dhe lëkurës. Nëse një grua është në peshë është ndryshuar rregullisht, këto ligamenteve të bëhet më pak elastike.

Ata gjithashtu fillojnë të humbasin elasticitetin e saj me moshën. Madhësia e formave të varet nga sasia e indit dhjamor që është e vendosur në majën e gjirit të lobes.

Çdo grua patjetër duhet rregullisht të ndjehen Zemrat e tyre. Dhe nëse ajo do të vënë re ndonjë vulë, është e nevojshme të konsultoheni me mjekun.

3 PUSHTUESE METODË E ZGJERIMIT TË GJIRIT

Në ditët e sotme ka disa metoda të zgjerimit të gjirit. Më kryesoret prej tyre:

  • Vendosja e implanteve. Ky operacion i mundëson për të marrë formën e çdo madhësi. Ajo përfshin vendosjen e implanteve nëpërmjet prerjeve në gjoks duke përdorur mjete speciale;
  • Lipofilling. Procedura kryesisht kryhet në të njëjtën kohë me liposuction. Nga bark, kofshë ose në mollaqe e pacientit të eliminuar dhjamin e tepërt, dhe transplantuar në gjoks me injeksion;
  • Me ndihmën e mbushëse. Mbushëse bazuar në acidi hialuronik gjithashtu të ndihmojë për të rritur gjoksin. Ky operacion është kryer me injeksion. Ndryshe nga trajtime të tjera, efektet e saj janë jetëshkurtër. Në një vit apo dy do të keni për të përsëritur procedurën.

Të gjitha më lart metodat e gjirit augmentation të përfshijë prerjeve në trup, dhe disa prej tyre anestezi të Përgjithshme. Për shkak se ajo është shumë traumatike, jo të gjitha gratë kanë rënë dakord mbi një procedurë e tillë.

Kjo është arsyeja pse vajzat më shpesh bëni pyetje se si mund të zmadhuar Gjinjtë në shtëpi pa kirurgji.

RG.

TOP 6 METODAT SE SI PËR TË ZGJERUAR E GJIRIT NË SHTËPI

Pse nuk e grave duan të zmadhuar Gjoksin e tyre nëpërmjet kirurgjisë plastike? Kjo është shumë e thjeshtë. Çdo person që kujdeset për shëndetin e tij. Dhe disa njerëz duan të rrezikojnë, veçanërisht prerja e trupit.

Më së shumti kirurgjikale teknika të përfshijë anestezi të Përgjithshme, dhe të përshtatet me këtë anestezi jo për të gjithë dhe mund të jenë të rrezikshme.

Pas operacioneve plastike shpesh të keni komplikime. Përveç kësaj, disa gra kanë kontradiksionet të tillë.

Prandaj, rruga e vetme për këto gra është përdorimi i teknikave për zgjerimin e gjirit pa kirurgji.

Pa dyshim, mënyra për të rritur femra Gjinjve, pa kirurgji ekzistojnë. Ata, natyrisht, jo kaq shumë, por në qoftë se ju ndiqni këto këshilla, ju do të jetë në gjendje për të arritur rezultatet e caktuara. Kështu, mënyra kryesore për rritjen e gjirit pa kirurgji:

  • Masazh. Gjatë masazh lëkurës fjalë për tonin, përmirëson qarkullimin e gjakut. Rezultate të mira mund të arrihen me ndihmën e vakum masazh dhe kontrast dush.
  • Sport ngarkesës. Sigurisht, ushtrime të veçanta nuk do të ju ndihmojë për të arritur zgjerimin e gjirit në një numër dimensione të ndryshme, por me ndihmën e tyre ju mund të rrisë ndjeshëm elasticitetin e gjirit. Sepse ne të gjithë e dimë që me moshën që ata të fillojnë për të ul receptorin e telefonit, dhe të shtyjë-UPS dhe të heq peshat do të ju ndihmojë për të shmangur këtë.
  • Veshje. Me disa veshje është e mundur për të arritur zgjerimin e gjirit, por vetëm me shikim. Bra me efekt push-up, këmisha të ngushta, corsets do të ju ndihmojë që vizualisht të heqë gjoks dhe e bëjnë atë një pak më shumë. Vetëm mos harroni që të përditshme të veshin gjëra të tilla nuk janë të rekomanduara për shkak se Gjinjtë do të jetë në një pozitë të panatyrshme që shkel rregullat e qarkullimit.
  • Dietë. Ka një numër të produkteve, që kanë ndikuar në rritjen e gjirit. (lexoni më poshtë)
  • Kozmetike. Nuk janë të drogës, të cilat janë hormone që rrisin gjirit gjatë përdorimit.
  • Sallon trajtimi. Kthyer për profesionistët, ju mund të arrijë një rezultat pozitiv. (lexoni më poshtë)
uprajnenie

Siç mund ta shikoni, ka shumë mënyra për gjoksin augmentation pa kirurgji. Zgjidhni tuaj, dhe ajo me siguri do të ju ndihmojë.

Ju nuk duhet të përdorin medikamente pa mjekut rekomandime. Para se të blesh fondet e tilla të jetë i sigurt që të konsultoheni me një specialist.

3 më efektive teknikat masazh

Me ndihmën e masazh është e pamundur të rrënjësisht të rritur gjoksin, dhe kjo është e kuptueshme. Por ky manipulim do të përmirësojë gjendjen e lëkurës, e bëjnë atë më të fortë se do të heqë të saj dhe me shikim të rritur.

Rregullt fërkoni zonat e bustit do të çojë në faktin se ajo do të jetë më i furnizuar me oksigjen do të ndihmojë për të përmirësuar qarkullimin e gjakut. Masazh ju mund të bëni veten ose besimin e profesionistëve.

Para se të fillonte procesi, është për të siguruar shëndetin e tyre, si prania e tumoreve, ajo është e kundërindikuar.

Identifikuar në vijim të shënuar opsionet e masazh:

  • Hydromassage. Ajo është e rekomanduar për të përsëritur çdo ditë në mbrëmje. Së pari, lehtë shpullë fërkuar gjoksin e tij me një shtupë, pastaj në saj të synojnë një jet e ujit (ajo nuk duhet të jetë i nxehtë). Për të bërë lëvizje rreth nipples, e cila nuk duhet të punojnë. Jet drejtpërdrejtë nga sqetullat të areoles. Ajo është e dobishme për të ndryshuar temperaturën e ujit. Të tilla manipulim është vazhduar për rreth 10 minuta.
  • Manual masazh. Ju mund të bëni vetë-masazh ose t'i besojë këtë punë me burrin tim. Më mirë gjoks moisten me krem. FSHIJ Zemrat e njerëzve, duke shmangur nipples. Bëni lëvizjet rrethore në drejtime të ndryshme. Pastaj të lëvizin nga areoles të clavicle, brinjë. Në fund të hekurt në gjoks me dritë të prek.
  • Vakum masazh. Kjo procedurë përdor një të veçantë vakum garë. Së pari, moisten trajtimin e zonës, lidhja e pajisjes dhe të fillojnë të punojnë. Efekti është me të vërtetë, por ai është i shkurtër. Përveç kësaj, shumë mjekë janë kundër manipulimit të tilla.

Një grup i ushtrimeve për gjoksin

Nuk ka dyshim, zmadhuar Gjinjtë në shtëpi do të ndihmojë për të ushtruar. Ne japim disa ushtrime themelore që do të ndihmojë t'i japë qëndrueshmëri të gjirit tuaj muskujt:

  • Lutje. Uluni në një karrige, shpjegoj shpinë tuaj, vendosni duart bashkë para gjoksit tënd. Shtytje pëllëmbë të duarve tuaja për të tensionuar muskujt e gjoksit. Numëroni deri në 10, pastaj rrëshqitje pëllëmbë të duarve tuaja 5 cm, dhe përsëri të shtyjë për të një akuzë e 10. Përsëriteni këtë ushtrim 4 herë.
  • Push-UPS. Ky ushtrim do t'ju ndihmojë për të përmirësuar tonin e muskujt tuaj për pak më të rritur e gjirit dhe japin elasticitet. Ajo mund të bëhet si në shtëpi dhe në palestra. A e ushtroni rreth 15 herë në tri grupe.
  • Shtyp vend. Gënjeshtra në një stol, kap një trap. Të rritur të tyre drejt e mbi atë dhe të ulët. A tri grupe me nga 8 here.
  • Layout. Vendi këmbët tuaja në një distancë prej 10 cm nga njëri-tjetri. Marr shtangë dore, a përkule, edukate duart me shtangë dore në dorë. Përsëriteni këtë ushtrim 10-15 herë në tre grupe.

Ka një numër mjaft të ushtrimeve që do të ju ndihmojë për të arritur rezultatin e dëshiruar.

Nëse ju jeni në palestër, pastaj të jetë i sigurt për të pyetur traineri juaj që ai të pikturuar ju një program trajnimi i bazuar në nevojat tuaja dhe rezultatet e dëshiruara.

Sa më shpejt si ju bërë të lehtë për të kryer ushtrimet, rritjen e ngarkesës. Të bëjë atë gradualisht.

Mjet ndihmës vizual veshje

Krerët e ndihmës për të vajzat me Gjoksin e vogël është sytjena. Ndonjëherë është e mjaftueshme për një zgjedhje të saktë të këtij atributi të rrobave, pas të cilit bust do të duken më të mëdha.

Studimet tregojnë se përkundër faktit se të gjitha gratë veshin e përditshme bra, jo të gjithë e di se si të saktë për të zgjedhur drejtë model. Ajo është e rekomanduar për të vizituar shitore të specializuara, ku profesionistët do të ndihmojë me këtë detyrë.

Nëse një grua dëshiron që të mashtrojnë edhe më shumë, mund të përdorni një të shtyjë deri. Këto janë të veçanta bra që të heqë Gjinjve, që rrit në mënyrë të konsiderueshme. Ekziston dhe dyfishtë Push-Up.

Përveç kësaj, ju mund të përdorni një konvencionale bodice, por për të veshin të veçantë të bashkëngjitni skedarë që të heqë gjoks.

podtyanutaya-grud

Për summer dresses, ku nga shiritat e brendshme do të duken të shëmtuar, ju mund të përdorni silikoni ngjitës bra si dhe të veçantë stickers.

Ju nuk duhet të veshin madh perla në qafë, si ato me shikim të ulur e bustit dhe të shkëputur nga fytyra e tij.

Saktë të marr rrobat e trupit. Në gjoks duhet të jenë të lehta me ngjyrë pëlhurë. Që të duken të mirë printime të ndryshme në këtë fushë, dhe ruching.

E mahnitshme statistikat: 70% e femrave nuk u pëlqen tyre gjoks, pothuajse 30% janë të gatshëm për ta bërë atë më shumë, dhe për 10% – në kundërshtim, dëshiron të zvogëlojë përmasat.

Edhe në qoftë se duke përdorur këto produkte ju nuk jeni në gjendje të masë të madhe të rritur tuaj formë, ndryshime të vogla do të jenë ende në gjendje për të arritur. Për më tepër, të ushqyerit e duhur, është shumë i dobishëm.

Produktet e bukurisë për lëkurë të turgor

Ka disa të mira kozmetike, produktet që përmirësojnë gjendjen e turgor të gjirit.

Sot, veçanërisht popullore janë krem që të kontribuojnë për ardhjen e gjakut, të organeve, dhe si rezultat Zemrat nuk është rritur, dhe shtohet. Përparësia kryesore e kësaj metode është relativisht me kosto të ulët dhe lehtësinë e operacionit.

Por, duhet theksuar se këto mjete nuk kanë vetëm përparësitë, por edhe mangësitë e veta:

  • Përdorni krem dhe xhel të rregullt, ndryshe nga Gjinjtë e do të shkojnë përsëri në origjinal pozicion. Por shumë shpesh përdorimin e këtyre produktet kozmetike nuk është e rekomanduar për shkak se ato përmbajnë hormone të cilat kanë një ndikim negativ në trupin e njeriut;
  • Gjirit të bëhet më e ndjeshme dhe për këtë arsye, kjo teknikë nuk është për të gjithë. Përveç kësaj, ekspertët këshillojnë të mos i zbatojnë këto fonde për zgjerimin e gjirit.
31.07.2018