Shkaqet kryesore të zgjerimit të gjirit në gratë

Gratë kanë qenë gjithmonë të interesuar në delikate pyetja është, pse në rritje të Gjoksit. Disa ia atribuojnë rritjen e gjëndrrat e qumështit me trashëgim, disa hormonale, të tjerët besojnë se ndihmon Kale. Çdo grave ka besimet e tyre dhe prova. Megjithatë, mjekët argumentojnë pse disa Gjinjtë mund të rritet nga një ose tri madhësi. Dhe fajtori i kësaj intensive e rritjes, nuk lakër. Në mënyrë që të kuptojnë këtë pyetje, ju duhet të mësojnë se si për të ndërtuar gjëndrën e qumështit.

Struktura anatomike

Një grua në një të bardhë sytjena

Për të kuptuar më mirë çka në rritje të Gjinjve, ju duhet të kuptojë strukturën e saj. Gjëndrën e qumështit sipas strukturën e tyre praktikisht nuk ndryshojnë nga gjëndra djerse, sepse ajo është një ndryshuar për herë djerse gjëndër. Më në fund formuar gjirit për 25 vjet. Femra e gjirit është i mbuluar me shtresa të yndyrës. Më shumë yndyrë shtresë, më të mëdha gjëndrën e qumështit. Prandaj, kur të rënda humbja e peshës, dhe një rënie e vëllimit të gjirit.

Gjëndrave indeve të gjirit është i ndarë në disa lobes, përmes të cilit kanalet, të formimit të qumështit të sinuseve. Çdo ndajnë të përfaqësuara në formën e një tufe alveoli, të mbledhura në dredha-dredha tubule. Këto tubulis gjatë të ushqyerit me qumësht të rrjedh. Midis pjesëve është e lirë të indeve (yndyrë dhe lidhës).

Kryesore pëlhurë e femra të gjirit është e gjëndrave. Kjo në mënyrë direkte është e lidhur me funksionin urban kryesor i gjëndra — prodhimi i qumështit. Pleqsh pajtueshmërinë e gjëndrave të indeve me yndyrë dhe indeve lidhës është 2:1. Indet e muskujve në gjëndër nuk është i përfshirë. Femra e gjirit të vendosura në gjirit e muskujve dhe ka shumë të enëve të gjakut dhe mbaresa nervore. Formën dhe madhësinë e gjirit femra është e ndikuar nga ligaments, të cilat janë quajtur Cowper.

Arsyet kryesore për rritjen e gjirit

Çdo grua është arsye për zgjerimin e gjirit individuale. Ndër faktorët që ndikojnë në rritjen e gjirit, nuk është kancer. Prandaj është urgjente që të konsultoheni me mjekun nëse shqetësuese simptomat shfaqen:

  1. e mprehtë të pazakontë ënjtje të gjëndra;
  2. nënshkruar;
  3. përzgjedhje.
Të rriten Gjinjtë, është më mirë të përdorni provuar metoda të sigurta për rivendosjen normale ekuilibrin hormonal, menaxhimin e peshës dhe të ushqyerit, të ushtruar.

Ndikimi i hormonale sfond për rritjes së gjëndrës

Duhet të dini se pse në një periudhë të caktuar të ciklit menstrual rrit femra të gjirit. Të shpejtë dhe të dukshme ndryshimet në rritjen e kanë në pubertet. Gjirit të riu fillon të përgatitur për të saj kryesor të funksionojë — e sekretimit të qumështit. Është rritja e indit themelor, rritjen dhe zhvillimin e qelizave të quajtur lactocytes, yndyrë. Kah fundi i pubertetit të gjirit, vajzë është në pothuajse gati kusht.

Gjëndër për të zhvilluar normalisht në trup duhet të jetë në anën tjetër ekuilibrin hormonal. Në një masë më të madhe në rritjen e kontrollit të ushtruar nga hormoneve seksuale. Formimin dhe rritjen e indeve lidhës kontrollet e estrogjenit gjatë shtatzënisë është progesterone. Për shkak të këtij hormoni është një rritje në numrin e alveoli, dhe për të përshpejtuar rritjen e gjëndrave të indeve.

Hormonet mashkullore, janë gjithashtu të sekretuar në trup dhe të ndikojë në rritjen e gjirit. Gjatë shtatzënisë dhe laktacionit nivelin e hormoni hormoneve ndikon në rritjen e kancerit, metabolizmin, lëkurë. Efektin e kombinuar e hormoni dhe progesterone mund të rrisë rritjen e qelizave të kancerit në 17 herë. Pas laktacionit gjëndrave indeve të zëvendësohet me yndyrë.

Pas 40 vjet në gratë, në të kundërt zhvillimin e gjirit dhe në menopauzë gjëndrave indeve krejtësisht të zëvendësohet nga yndyrore fijor inclusions.

Efekti i ushqimit në rritjen e gjirit

Gjelbër sytjena për një grua

Të rritet gjoksi, ju duhet të zgjidhni të drejtë të produkteve ushqimore. Është e mundur që lakër dhe ushqime të tjera të pasura në ushqyesve nuk janë në gjendje për të rritur bust, por do të ndihmojë për të përmirësuar gjendjen e tij. Një mënyrë të natyrshme për të rritur të gjirit, nëse të përfshira në produktet ushqimore që kemi mbjellë estrogjene. Ashtu si trupi është hormonet ndikojnë drejtpërdrejt në zhvillimin e kancerit, konsumimi i ushqimeve me përmbajtje të lartë të phytoestrogens në gjendje të ndikojnë në procesin e rritjes.

Burime të estrogjenit bimore përfshijnë:

  1. soje;
  2. produktet e qumështit;
  3. flaxseed, kungulli, luledielli ose anise;
  4. lakra;
  5. sage;
  6. ginger;
  7. erëza karafil;
  8. rigon;
  9. trumzë;
  10. tërfili;
  11. shafran i indisë;
  12. bizele;
  13. fasulja
  14. garbanzo fasule;
  15. Turke fasule;
  16. lulelakër;
  17. thjerrëzat;
  18. Lakër brukseli;
  19. brokoli;
  20. lakër të kuqe;
  21. boronica.

Në ushqim është e nevojshme për të përfshirë barishte që ndihmojnë në rinovimin e indet e gjirit. Në folklorike mjekësi përdoret fenugreek, wild Yam, palmetto pëllëmbë të parë. Në dietën e përditshme duhet të përfshini ushqime që përmbajnë omega yndyrna.

Ushtrimet fizike dhe vëllimi i bustit

Ushqime që përmban phytoestrogens, duke përfshirë lakra, mund të ndihmojë të rriten Gjinjtë, nëse një grua nuk e ushtrim fizik. Kjo është gjendja e muskujve, ligamenteve, lëkurë, qarkullimi i gjakut dhe trophism shpesh varet nga bukuria e bustit. Ka një numër të ushtrimeve të cilat ndikojnë në tonin e pectoral muskujt. Ushtrimi nuk ka rritje gjëndrën e qumështit dhe nuk përshpejtimin e rritjes së saj, dhe vetëm ndihmon bust tuaj duken më të lartë dhe më të mëdha.

Stërvitjet më të efektshme janë:

  1. pushups;
  2. UPS shtytje nga një mur;
  3. ushtrime me shtangë dore.

Për më të shpejtë të rezultojë ajo është e rekomanduar që të përfshijë masazh dhe ushtrime të frymëmarrjes. Krem ose vaj marr me përbërësit që përmirësojnë elasticitetin e lëkurës, muskujve ton, të përshpejtojë qarkullimin e gjakut. Për të arritur një efekt pozitiv, të gjitha lëvizjet gjatë masazh duhet të jetë në përputhje me drejtimin e enëve limfatike.

26.08.2018